Elkerülhetetlenül itt az ősz, de ne sopánkodjunk, mert ez nem a vég kezdete! Csupán színesebbé teszi az életünket. Megannyi árnyalatot kapnak a levelek, és megjelennek az eddig hiányolt gyümölcsök és zöldségek is.
Magas vérnyomással küzdesz? Nem vagy egyedül: manapság ez a 8. leggyakoribb halálozási ok, a népesség 15%-ának tartósan magas a vérnyomása. Most felsorolunk néhány ételtípust, amit érdemes messziről elkerülnöd!
Bizonyára te is tudod, hogy a méz egy fantasztikus csodaszer: torokfájás, nátha esetén gondolkodás nélkül nyúlunk érte. De azt is tudtad, hogy a szervezetben lévő gyulladásokkal is hatásosan veszi fel a küzdelmet, sőt, a sebeket is gyógyítja?
Bizonyára te is ismered a grapefruitot, e kesernyés, lédús finomságot. Tudtad, hogy amilyen egészséges, olyan ártalmas is lehet? Olvass tovább, mert mai cikkünkben bemutatjuk ezt a különleges gyümölcsöt, elmondjuk, hogyan fogyaszd, és mire figyelj, ha csak az előnyeit akarod élvezni kellemetlen mellékhatások nélkül!
Az almaecet egyszerűen nem megy ki a divatból, sőt, egyre több területen használjuk. Cukorbetegek számára nélkülözhetetlen alapanyag, de a magas koleszterinszint kezelésére is kiválóan alkalmas, és ez még nem minden! Megmutatjuk neked, hogy milyen csodálatos hatásai vannak még.
Az édesítőszer feltalálása óta zajlik a vita arról: mennyire egészségesek ezek a készítmények? A csata pedig sokkal izgalmasabbá vált, mióta magát a cukrot is egészségtelennek tartják. Cikkünkben 5 pontban igyekszünk szétoszlatni a tévhiteket.
A szőlő az egyik legegészségesebb és legsokoldalúbban felhasználható gyümölcsfajta. Most a szőlőmagolajat vizsgáljuk meg közelebbről, és megmutatjuk neked 3 érdekes és felettébb egészséges tulajdonságát.
Összegyűjtöttünk neked 5 egészséges, könnyű nyári ételt, azokra a napokra, amikor a hőmérő higanyszála egyre feljebb, az étvágyad pedig egyre lejjebb megy...
Hallottál már a szőlőmaglisztről, erről a vitamindús lisztfajtáról, amit bármihez tudsz adagolni? És tudtad, hogy a benne lévő egészséges antioxidáns anyagok hő hatására sem bomlanak el? Ismerd meg a szőlőmaglisztet, és nem fogsz tudni lemondani róla!
Romantikus randevút tervezel vacsorával és utána egy kis extra desszerttel? Az egyértelmű, hogy a csülkös bableves nem lesz jó bevezetője az estének, de tudtad, hogy például a vörösbor is kerülendő? Íme 7 étel és ital, amit lehetőleg ne fogyasszatok szex előtt...
