Vizet inni kell. Ez nem is kérdés, ugye? Már a csapból is a megfelelő folyadékbevitel folyik, mégis sokan vannak, akiknek nehézséget okoz a napi limit teljesítése - egyszerűen nem megy. Felsoroltunk 14+1 okot, gondolj ezekre, valahányszor nehezedre esik inni!
Előfordult már veled, hogy a lakásba belépve megcsapott valami kellemetlen, „állott" szag? Sokan ilyenkor egyből a légfrissítő után nyúlnak, de te ne tedd! Bemutatunk 3 egészséges tippet, hogy mindig jó illat fogadjon otthon.
Veled is egyre gyakrabban fordul elő, hogy munka közben olthatatlan szükségét érzed, hogy pár percenként csekkold a facebookodat? Gyakran kalandozol el, amikor koncentrálnod kellene? A Microsoft legújabb kutatása szerint az információfüggőségtől a koncentrációs készségünk az aranyhal szintjére süllyedt.
Azt bizonyára te is tudtad, hogy a tudathasadásos betegeknél az egyes tudatok más-más jellemmel rendelkeznek, de arról hallottál már, hogy egészségi állapotuk is eltérhet, egymástól és a közös testtől egyaránt? Egy 33 éves vak nőnek például van olyan személyisége, amelyiknek teljesen ép a látása.
Akár tudatosan figyelsz a világban történtekre, akár csak a szóbeszéd jut el hozzád, biztos, hogy hallottál a közelmúlt borzalmas eseményeiről - és titokban örültél annak, hogy nem veled történtek. De tudtad, hogy a terrorizmus még akkor is hatással van rád, ha több ezer kilométernyire történik?
Sok cikk látott már napvilágot arról, hogy a magány rossz hatással van az egészségedre, sőt, hosszú távon krónikus betegségekhez is vezethet. De azért ne aggódj túlságosan: az új brit kutatások szerint önmagában az a tény, hogy szomorúak vagy stresszesek vagyunk, még nem feltétlenül növeli meg a halálozásunk kockázatát.
Bár gyakran szoktunk azzal viccelődni, hogy a magyar májnak nincsen párja, és pálinkáinkat, párlatainkat csak mi tudjuk meginni, de a valóságban ez inkább elszomorító, mint vicces. A magyarok ugyanis élen járnak az alkoholfogyasztási statisztikákban.
Hamarosan a 2015-ös évet is lezárjuk. Tekints vissza velünk az elmúlt hónapokra, mert lehet, hogy lemaradtál pár érdekes tényről!
Hihetetlen, de már csak pár pillanat van hátra a szilveszteri buliig, a finom borokig, gyöngyöző pezsgőig és más, hangulatemelő alkoholokig. Azt mind tudjuk, hogy mértéktelenül inni nem túl egészséges, de azt tudod, hogy egészen pontosan mi játszódik le az agyadban, amikor belekortyolsz az italodba?
A szerv-donorság mindig kényes téma, de ha egy csecsemőről van szó, aki alig egy órát élt, még nehezebb meghozni ezt a döntést. Ugyanakkor a szervadományozás egy nemes gesztus is, ami életeket menthet.
